مصحات التشيك لعلاج الديسك تتميز بتقديم أفضل وأحدث العلاجات لمصابي القرص المنفتق والديسك، والديسك هو إصابة في العمود الفقري الذي يحتوي على سلسلة من العظام (فقرات) والتي تمتد من قاعدة الجمجمة إلى عظم الذنب، يوجد بين الفقرات وسائد مستديرة تسمى الأقراص، تعمل الأقراص بمثابة حواجز بين العظام، مما يسمح لك بالانحناء والتحرك بسهولة، عندما يتمزق أحد هذه الأقراص أو يتسرب، يطلق عليه اسم القرص الغضروفي أو الديسك, وفي هذا المقال سنتعرف علي مصحات التشيك لعلاج الديسك.
هل الديسك شائع
في كل عام، يُصاب ما يصل إلى 2٪ من الأشخاص بالقرص المنفتق، الأقراص المنفتقة هي السبب الرئيسي لألم الرقبة و الذراع وآلام الظهر و الساق ( عرق النسا )، يمكن أن تحدث في أي مكان على طول العمود الفقري، ولكن غالبًا ما تحدث الأقراص المنفتقة في أسفل الظهر أو الرقبة، من النادر أن يحدث الديسك في منتصف الظهر.
من الذي يصاب بالديسك
الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة بالقرص المنفتق، وتشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي :
- الجلوس لفترات طويلة في نفس الوضع.
- زيادة الوزن.
- رفع الأشياء الثقيلة.
- حركات الانحناء أو الالتواء المتكررة للعمل أو الرياضة أو الهوايات.
- التدخين.
ما الذي يسبب الديسك
تحتوي الأقراص على مراكز ناعمة تشبه الهلام وطبقة خارجية أكثر صلابة مثل حلوى الهلام، مع مرور الوقت، تضعف الطبقة الخارجية ويمكن أن تتشقق، يحدث القرص الغضروفي عندما تندفع مادة “الهلام” الداخلية من خلال الشق، قد تضغط المادة المتسربة على أعصاب العمود الفقري القريبة.
يمكن أن تساهم عدة عوامل في تمزق القرص ، بما في ذلك :
- الشيخوخة.
- الوزن الزائد.
- حركات متكررة.
- إجهاد مفاجئ من الرفع أو الالتواء غير الصحيح.
اقرا ايضا : ” العلاج الطبيعي في التشيك للتخلص من مشاكل الفقرات و علاج الديسك في التشيك ”
ما هي أعراض الديسك
تختلف أعراض القرص الغضروفي حسب مكان المشكلة في عمودك الفقري، تتفاقم الأعراض مع الحركة وتتحسن مع الراحة.
وتشمل أعراض ديسك أسفل الظهر ما يلي :
- ألم في الظهر.
- الوخز أو تنميل في الساقين و / أو القدمين.
- ضعف العضلات.
تشمل أعراض الديسك في الرقبة ما يلي :
- ألم بالقرب من لوحي الكتف.
- ألم ينتقل إلى الكتف والذراع وأحيانًا اليد.
- آلام الرقبة ، خاصة في الظهر وعلى جانبي الرقبة.
- ألم يزداد عند ثني الرقبة أو لفها.
- الخدر أو الوخز في الذراع, وفي الفقرات التالية مصحات التشيك لعلاج الديسك.
كيف يتم تشخيص الديسك
سيقوم الطبيب بإجراء فحص شامل، أثناء الفحص البدني، سيقوم الطبيب بتقييم الألم وردود الفعل العضلية والإحساس وقوة العضلات.
وقد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات مثل :
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الأشعة السينية, يساعد الحصول على الأشعة السينية في استبعاد الأسباب الأخرى لألم الظهر أو الرقبة.
- التصوير المقطعي المحوسب (CT)
- مخطط كهربية العضل (EMG), يتضمن هذا الاختبار وضع إبر صغيرة في عضلات مختلفة وتقييم وظيفة أعصابك و يساعد مخطط كهربية العضل في تحديد العصب الذي يؤثر عليه القرص المنفتق, وفيما يلي مصحات التشيك لعلاج الديسك.
مصحات التشيك لعلاج الديسك
في معظم الحالات، يمكن أن يزول الألم الناتج عن الديسك في الوقت المناسب، لتخفيف الألم أثناء تعافي الديسك، تنصح ممصحات التشيك لعلاج الديسك المرضى ببعض النصائح والتي منها :
- الاستراحة لمدة يوم إلى ثلاثة أيام ، إذا كان الألم شديدًا ، ولكن من المهم تجنب فترات الراحة الطويلة في الفراش لمنع التيبس.
- تناول مسكنات الآلام المتاحة مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين.
- تطبيق الحرارة أو الثلج على المنطقة المصابة.
قد تحتاج بعض الحالات إلى علاجات أكثر تقدمًا إذا لم تتحسن الأعراض وهنا تقوم أفضل مصحات التشيك لعلاج الديسك بالتوصية :
- الأدوية, قد يصف الطبيب مسكنًا للألم مضادًا للالتهابات أو مرخًا للعضلات.
- العلاج الطبيعي, المعالج الفيزيائي في مصحات التشيك يقدم برنامج تمرين للمساعدة في تخفيف الضغط على الأعصاب، وتوفير التمرينات التي تريح العضلات المشدودة وتحسن الدورة الدموية.
- الجراحة, في حالات نادرة، قد يتطلب العلاج الجراحة الطارئة، بالنسبة للحالات غير الطارئة، تعد الجراحة خيارًا عند فشل العلاجات الأخرى, و هذه كانت مصحات التشيك لعلاج الديسك.
كيف يمكن تجنب الإصابة بالديسك
ليس من الممكن دائمًا منع الإصابة بالديسك، لكن يمكن تقليل المخاطر ولذلك توصي مصحات التشيك بذلك :
- استخدام تقنيات الرفع المناسبة
- الحفاظ على وزن صحي
- ممارسة الوضعية الجيدة للجلوس
- من المهم بشكل خاص أخذ فترات راحة للتمدد إذا كنت تجلس كثيرًا لفترات طويلة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- التوقف والإقلاع عن التدخين.
لكل مرضى الديسك يمكنك تلقي العلاج الطبيعي كنوع من العلاجات الأساسية أو كعلاج مساعد بعد الخضوع للجراحة، فهو من العلاجات الأساسية لمرضى الديسك ويقدم داخل مصحات التشيك على أعلى مستوى ممكن من الجودة والكفاءة وتوفر شركة الرفاعي للخدمات العلاجية في التشيك فرص لجميع مرضى الديسك للعلاج في أفضل مصحات الديسك بأقل الأسعار.
ولمزيد من التفاصيل يمكن التواصل على الأرقام التالية :
- 00420775180352
- 00420774144751
