العلاج الطبيعي في التشيك لعلاج الديسك

العلاج الطبيعي في التشيك للتخلص من مشاكل الفقرات, انزلاق الفقرات هي حالة تنطوي على عدم استقرار العمود الفقري ، مما يعني أن الفقرات تتحرك أكثر مما ينبغي تنزلق فقرة من مكانها على الفقرة أدناه قد يضغط على العصب ، مما قد يسبب آلام أسفل الظهر أو آلام في الساق.

 

بالطبع العلاج الطبيعي أفضل من التدخل الجراحي خاصة أن الجراحة لها بعض الآثار الجانبية والمضاعفات وقد تسبب مشاكل في بعض الأحيان ، لذلك من الأفضل الاعتماد على العلاج الطبيعي للتخلص من انزلاقات الفقرات (إزاحة في فقرات العمود الفقري) والذي توفره مصحات كثيرة في التشيك بدرجة نجاح عالية وثقة كبيرة زرعتها هذه المصحات في نفوس زبائنها.

 

متى يجب عليك اللجوء العلاج الطبيعي في التشيك للتخلص من مشاكل الفقرات ؟ يعتمد علاج انزلاقات العمود الفقري الأولية والثانوية بشكل أساسي على العلاج الطبيعي ، والغرض منه تقوية عضلات وأربطة الظهر لتقليل درجة النزوح ، بالإضافة إلى تزويد المرضى بالتعليمات حول كيفية أداء الأنشطة اليومية وأسلوب الجلوس أو النوم الصحيح ، حتى لا يضر هذا التحول بالنسيج العصبي تقع حوله يتسبب إزاحة النسيج العصبي في حدوث التهاب والعديد من المشاكل ، ومقارنة بفتق القرص الفقري الطبيعي ، فقد يكون مرتبطًا بانحلال الجسم الفقري من الدرجة الأولى ، مما يسبب ألمًا أكثر حدة.

 

 

أما بالنسبة للدرجة الثالثة من إزاحة الفقرات فيجب إجراء عملية جراحية لتثبيت الفقرات بالمسامير والأعمدة المعدنية لتقليل درجة الإزاحة ، ولكن العلاج الطبيعي له تأثير معين قبل العملية وبعدها ، وفي هذه الحالة يكون الغرض من زيادة التمرين المدى للتعويض عن تثبيت الفقرات مع تقوية العضلات أفاد المعالج الفيزيائي أنه كان ضعيفًا بعد العملية آلام أسفل الظهر الناتجة عن خلع العمود الفقري: السبب والعلاج لا يقتصر دور العلاج الطبيعي على التمارين العلاجية ، بل يستخدم أيضًا بعض الأجهزة التي تساعد على التئام الأنسجة وتحفيز الأنسجة العصبية العميقة للعمل بطريقة أكثر فاعلية ، بالإضافة إلى المعدات المستخدمة لعلاج بعض المضاعفات الجراحية المحتملة ، وزيادة عدد العلاجات ، قد يستغرق الأمر من شهرين إلى شهرين إلى ثلاثة أشهر.

 

العلاج الطبيعي أن تكرار الانزلاقات وحدوث التهاب في النسيج العصبي، يتطلب عددا أكبر من الجلسات، لأن هذه الالتهابات يكون من الصعب علاجها بسهولة بل تحتاج إلى وسائل علاجية أخرى، مشددا على ضرورة الالتزام بتعليمات ونصائح الطبيب المعالج لأنها من ضمن الوسائل المساعدة للعلاج.

اقرا ايضا : ” العلاج الطبيعي في التشيك و أفضل و أشهر المستشفيات و إجراءات السفر  “

 

 

كيف يمكن للمعالج الفيزيائي المساعدة

يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي في التشيك مساعدة الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات على التعافي والعودة بأمان إلى الأنشطة اليومية والعمل والرياضة يمكنك الاتصال بمعالج فيزيائي مباشرة للتقييم.

حيث سيقوم المعالج الفيزيائي الخاص بك بتصميم برنامج علاج موجه بناءً على حالتك وأهدافك سيتم تصميمه لإعادتك بأمان إلى الرياضة أو الأنشطة اليومية قد تتضمن خطة العلاج الخاصة بك:

 

• التثقيف

سيعمل معالجك الفيزيائي معك لتحديد وتغيير أي عوامل خارجية تسبب ألمك. يمكن أن تشمل هذه العوامل نوع ومقدار التمرين الذي تمارسه ، أو الأنشطة الرياضية ، أو الأحذية ، أو الأسطح التي تمارسها وتلعب عليها قد يوصون بتغييرات في أنشطتك اليومية.

 

• تخفيف الألم

سيقوم معالجك الفيزيائي بتصميم برنامج لمعالجة ألمك. قد يشمل ذلك وضع الثلج على المنطقة المصابة استخدام الحرارة مفيد أيضًا في بعض الحالات يستهدف التحفيز الكهربائي برفق الألياف العصبية التي ترسل إشارات الألم إلى الدماغ يمكن استخدامه أيضًا مع الثلج للمساعدة في تخفيف الألم قد يوصي معالجك الفيزيائي أيضًا بتقليل بعض الأنشطة التي تسبب الألم المعالجون الفيزيائيون هم خبراء في وصف تقنيات إدارة الألم التي تقلل أو تتجنب الحاجة إلى الأدوية ، بما في ذلك المواد الأفيونية.

 

• تحسين ميكانيكا الجسم وحركاته

يمكن أن تساهم كيفية تحريك واستخدام جسمك في العمل والأنشطة الأخرى في حدوث مشاكل العمود الفقري القطني والألم سيعلمك معالجك الفيزيائي كيفية تحسين حركاتك أو ميكانيكا الجسم بناءً على أنشطتك اليومية قد يقدمون أيضًا توصيات لتحسين الطريقة التي تقوم بها ببعض الأنشطة ، مثل رفع الأشياء وحملها.

 

• العلاج المتناوب

في كثير من الأحيان ، يشمل العلاج اليدوي لكسر الإجهاد القطني وانزلاق الفقرات “تحرير الأنسجة الرخوة” أو التدليك لمجموعات العضلات المشدودة والمؤلمة يمكن استخدام هذه الأساليب العملية لتصحيح شد العضلات لتعزيز الحركة الطبيعية.

 

• تمارين الإطالة

يمكن أن تساعد تمارين الإطالة في تحسين مرونة العضلات المشدودة قد تساعد أيضًا في تحسين الحركة في العمود الفقري والأطراف السفلية وتساعد في تقليل الضغط على العمود الفقري القطني أثناء الأنشطة اليومية.

 

 

• تمارين تقوية الفقرات

 تساعد التقوية على جعل العمود الفقري القطني والحوض ومفاصل الورك أكثر استقرارًا وهذا بدوره يساعد في تقليل الضغط على الأنسجة والألم تركز هذه الحركات على العضلات الضعيفة ، بما في ذلك عضلات أسفل البطن وقاع الحوض والأرداف.

 

• التدريب الوظيفي

 بمجرد أن يتحسن الألم والقوة والحركة ، ستحتاج إلى العودة بأمان إلى الأنشطة الأكثر تطلبًا لتقليل خطر الإصابة المتكررة ، من المهم أن تتعلم حركات آمنة وخاضعة للرقابة بناءً على تقييمك وأهدافك الفريدة للحركة ، سيقوم المعالج الفيزيائي الخاص بك بإنشاء سلسلة من الأنشطة لمساعدتك على استخدام وتحريك جسمك بشكل أكثر صحة وأمانًا لسنوات قادمة.